何かとメンタルやられがちな
今の時代。
注目すべきなのが
クリアリング能力。
プロスポーツ選手ならない当たり前に
知っているメンタルトレーニングで有名な
西田先生が成功するために重要なメンタル力の
一つだとも言われてるね。
クリアリング能力とは
忘れる能力
切り替える能力
引きずらない能力。
脳に残ってしまうネガティブや不安、怒り、悔しさ
などなど、メンタル力を崩してしまう要因を
クリアにする能力のこと。
ちなみに世界のオータニサンは、
クリアリング能力が満点💯なんだって。
そのオータニサンの
更に上をいくクリアリング能力を
備え待つのがフレンチブルドッグよね(笑)
叱られても、次の日じゃない
次の瞬間には忘れてケロッとしてる
特にうちのエマくんは切り替えが早すぎて
もはや叱られてるのもわかってないのか(笑)
そんな姿に
教えられる。
見習うべきクリアリング能力。
生きてると
いろんなネガティブも起こる
でも、
それで死んでしまうわけじゃない、
狩に失敗して、
落ち込んでちゃ飢え死にする。
ちっちゃいことは気にすんな♪
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